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男性のハーフマラソン（21.0975km）の平均タイムを一覧表【500大会＆人気8大会】でまとめました。
また、3大会に関しては、男性の年齢別の平均タイムも掲載しましたので、男性ランナーのお役に立てば嬉しいです。
男性の平均タイム
スマホの方は横にしてご覧下さい。| ハーフマラソン名（21.0975km） | 男性・平均タイム |
| 日本全国500大会以上 | 2:08’12” |
| 新宿ハーフ（東京都） | 1:53’02” |
| 小江戸川越ハーフ（埼玉県） | 1:58’59” |
| ほこたハーフ（茨城県） | 1:54’56” |
| 山中湖ハーフ（山梨県） | 2:06’05″ |
| 高槻ハーフ（大阪府） | 1:55’17” |
| 赤穂ハーフ（兵庫県） | 2:01’10” |
| 宮古島ハーフ（沖縄県） | 2:31’07” |
| 新潟ハーフ（新潟県） | 2:04’02” |
かなり違いますよね。男性のハーフマラソン平均タイムは、参加者のレベル、コースの難易度、当日の天候（気温や雨量など）により大きく変わります。
次に、新宿シティハーフマラソン、小江戸川越ハーフマラソン、宮古島ハーフマラソンの詳細を見てみます。特に男性の年代別の平均タイムに注目して下さい。
新宿シティハーフマラソン
＜新宿シティハーフマラソン＞男性・年代別の平均タイム一覧表 スマホの方は横にしてご覧下さい。| 平均 | 30代以下 | 40代 | 50代 | 60代以上 |
| 男性 | 01:49’05” | 01:52’23” | 01:54’42” | 02:03’10” |
＜新宿シティハーフマラソン＞参加者全員の平均タイム一覧表
| 新宿シティハーフ | 平均タイム |
| 男性全ランナー | 01:53’02” |
新宿シティハーフマラソンは、都内屈指の人気を誇るハーフマラソンです。毎年30分以内に定員になりますので、ネットで申し込みができたらラッキーだと思います。
ネットではまずエントリー画面に入れないので、ファミリーマートの「Famiポート」のスポーツエントリーで申し込むのが良いです。
小江戸川越ハーフマラソン
＜小江戸川越ハーフマラソン＞男性・年代別の平均タイム一覧表 スマホの方は横にしてご覧下さい。| 平均 | 30代以下 | 40代 | 50代 | 60代以上 |
| 男性 | 01:59’10” | 01:56’50” | 01:59’14” | 02:05’36” |
＜小江戸川越ハーフマラソン＞参加者全員の平均タイム一覧表
| 小江戸川越ハーフマラソン | 平均タイム |
| 男性全ランナー | 01:58’59” |
埼玉県の人気が高いハーフマラソンです。エントリーが開始すると数時間で定員になります。人気のあるハーフマラソンは、総じて男性の平均タイムは早いです。本当に出場したい方しか、エントリー開始時間にスタンバイしないからです。
宮古島ハーフマラソン
＜宮古島ハーフマラソン＞男性・年代別の平均タイム一覧表 スマホの方は横にしてご覧下さい。| 平均 | 30代以下 | 40代 | 50代 | 60代以上 |
| 男性 | 02:32’04” | 02:30’06” | 02:27’58” | 02:34’33” |
＜宮古島ハーフマラソン＞参加者全員の平均タイム一覧表
| 宮古島ハーフマラソン | 平均タイム |
| 男性全ランナー | 02:31’07” |
宮古島ハーフマラソンは、地元のお祭りムード漂う大会です。70％ぐらいは宮古島の人なので、タイムを狙うというよりは友好を楽しむ感じの大会です。夕方（大抵16：00～）には、ふれあいパーティという名の「ビール泡盛飲み放題」もあります。^^
沖縄なので気温が25℃ほどあるとか、高低差のある橋があるとかありますが、男性の平均タイムは遅いですね。それに比べると、先ほどの2つの関東の大会（新宿や川越）は本気ランナーが多いので、男性の平均タイムも早くなります。
男性・まとめ
| 平均 | 500大会以上 | 小江戸川越 | 新宿シティ | 宮古島ハーフ |
| 男性 | 02:08’12” | 01:58’59” | 01:53’02” | 02:31’07” |
冒頭でも掲載した「男性・ハーフマラソン平均タイム一覧表」を見ると、第一目標はもちろん「完走」ですが、出来れば「2時間未満」、これが男性のハーフマラソン目標タイムとなります。
そして「1時間45分」を切ると、全ランナーの9.5％に入りますので、第二の目標がこのタイムとなるでしょう。50代でマラソンを始めても、練習を積めば1時間45分は切れるタイムです！頑張りましょう。
